又來了,沒來由地煩躁油然生起,連運動後的所產生的自然興奮劑也無法拯救我煩躁的心情,只好把這沒來由地負面能量往瑣碎家務裡發洩。整理辦公室桌面,把不要的紙筆通通扔掉,心情舒坦些;回家後,把髒亂的桌面清乾淨,再用濕布擦拭它,在靜靜拭去桌面塵埃時,忽然間,累積在心上的灰,也慢慢地隨著擦拭的動作,剝落....。
由此領會到一件事,如果有精神氣力懸在那裡跟自己過不去,不妨把那股力使出來做做平常無力進行的家務事、整理雜亂桌面,在整理與扔掉平日無法下定決心丟棄的雜物之過程中,裨會獲得些許快感。
2005/06/07
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我也是耶...心情一糟就會開始不停地做家事...
ReplyDelete現在只要我做家事,家人就會問我
"你是不是心情不好啊?" (笑)
Ariel